Categories: Форум

Здоровый сахар? Но это невозможно .. И все же!

Здоровый сахар? Но это невозможно .. И все же!

2015-04-29Сегодняшний пост будет посвящен тому, что, несмотря на свою сладость, полезно для наших зубов. Звучит интригующе? Наверное, да, поэтому я постараюсь шаг за шагом объяснить, о чем мы на самом деле говорим. Традиционный сахар, который повсеместно присутствует в ярких сладких напитках, сладостях и продуктах питания, очень негативно влияет на наше здоровье, а также на здоровье наших зубов. Сахароза, то есть популярный сахар, содержащийся в сладких закусках, может вызвать кариес, если мы вовремя не позаботимся о зубах. Однако у нас есть альтернатива этому сладкому продукту — ксилит, широко известный как березовый сахар.


Что такое ксилит?

Ксилитол — это сахарный спирт, который получают из коры березы. В структуре его молекулы всего 5 атомов углерода, и, говоря ТОЛЬКО, я имею в виду, что структура традиционной молекулы сахара может состоять из 6 или даже 12 молекул атомов углерода.


Как ксилит влияет на наше здоровье?

Во-первых, этот волшебный сахар обеспечивает наш организм примерно на 40% меньше калорий, чем обычный сахар, кроме того, калории с этой специфичностью усваиваются организмом намного медленнее, поэтому он не вызывает скачков сахара в крови, что очень важно. Поэтому люди с диабетом могут без проблем дотянуться до этой сладости.

Из-за того, что он имеет в своей структуре 5 атомов углерода, ксилит трудно переваривать бактериями и грибами, поэтому он ограничивает их развитие в нашем организме. Стоит отметить, что березовый сахар обладает противокариесными и противовоспалительными свойствами — он обладает антибактериальными свойствами , благодаря которым бактерии во рту имеют ограниченный спектр возможностей 🙂 Для ухода за зубами стоит обратиться к средствам гигиены полости рта с ксилитом. Самым важным является, конечно же, зубная паста, но также и все остальное, что идеально дополнит ежедневную гигиену нашей ротовой полости, например, жевательные резинки, которые эффективно повышают pH после каждого приема пищи, помимо своих антибактериальных свойств они также освежают , что тоже очень важно — это еще одно преимущество ксилита. .

antfiksa

Recent Posts

БЕЛАЯ ДИЕТА, ИЛИ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПОСЛЕ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ?

БЕЛАЯ ДИЕТА, ИЛИ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПОСЛЕ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ? Благодаря возможностям современной эстетической стоматологии мечта…

1 месяц ago

ЧТО ТАКОЕ ФТОРИРОВАНИЕ ЗУБОВ?

ЧТО ТАКОЕ ФТОРИРОВАНИЕ ЗУБОВ? 2020-12-01 Кариес и повышенная чувствительность зубов - самые частые стоматологические проблемы,…

1 месяц ago

ПЕРИОСТИТ ЗУБА — ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ!

ПЕРИОСТИТ ЗУБА - ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ! Когда воспалительный процесс пульпы, вызванный кариесом, распространяется по направлению…

1 месяц ago

КАК КУРЕНИЕ СИГАРЕТ ВЛИЯЕТ НА ЗУБЫ?

КАК КУРЕНИЕ СИГАРЕТ ВЛИЯЕТ НА ЗУБЫ? Помимо отрицательного воздействия на дыхательные пути, особенно на легкие…

1 месяц ago

ЧТО ТАКОЕ ЯЗВЫ ВО РТУ? СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ.

ЧТО ТАКОЕ ЯЗВЫ ВО РТУ? СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ. Незначительные ранки во рту - это неприятный…

1 месяц ago

ПОЧЕМУ БЫ ВАМ НЕ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ ПИЩЕВОЙ СОДОЙ? ФАКТЫ И МИФЫ О ДОМАШНЕМ ОТБЕЛИВАНИИ ЗУБОВ!

ПОЧЕМУ БЫ ВАМ НЕ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ ПИЩЕВОЙ СОДОЙ? ФАКТЫ И МИФЫ О ДОМАШНЕМ ОТБЕЛИВАНИИ ЗУБОВ! Сон…

1 месяц ago