Categories: Форум

Как предотвратить кариес?

Как предотвратить кариес?

2014-03-27

Как защитить зубы от кариеса? Самые простые способы предотвратить это.

  • Прежде всего, нужно ежедневно заботиться о тщательной гигиене полости рта.
  • Не забывайте чистить зубы каждый день утром и вечером , а также очищать межзубные промежутки. Это очень важно, потому что в межзубных промежутках скапливается много налета, который является основной причиной кариеса.
  • Обратим внимание на состав зубной пасты, которую мы покупаем своим детям. Важно, чтобы такая паста содержала фтор в пределах 500-900 частей на миллион. и ксилит, то есть подсластитель из древесины березы, обладающий противокариозным действием.
  • Также стоит между приемами пищи жевать жевательную резинку с  ксилитом , которая способствует восстановлению правильного pH во рту и освежает дыхание. Жевательная резинка доступна с различными вкусами, поэтому каждый найдет для себя подходящий вкус.
  • Не ешьте слишком много сладостей , оставшиеся между зубами сладости — идеальная пища для бактерий. Поэтому избегайте употребления сладостей в больших количествах, особенно тех, которые легко прилипают к зубам, например, помадки.
  • Пейте много воды, особенно если вы принимаете определенные лекарства. Некоторые из них могут уменьшить количество вырабатываемой вашим телом слюны, что увеличивает риск образования кариеса.
antfiksa

Recent Posts

БЕЛАЯ ДИЕТА, ИЛИ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПОСЛЕ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ?

БЕЛАЯ ДИЕТА, ИЛИ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПОСЛЕ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ? Благодаря возможностям современной эстетической стоматологии мечта…

1 месяц ago

ЧТО ТАКОЕ ФТОРИРОВАНИЕ ЗУБОВ?

ЧТО ТАКОЕ ФТОРИРОВАНИЕ ЗУБОВ? 2020-12-01 Кариес и повышенная чувствительность зубов - самые частые стоматологические проблемы,…

1 месяц ago

ПЕРИОСТИТ ЗУБА — ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ!

ПЕРИОСТИТ ЗУБА - ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ! Когда воспалительный процесс пульпы, вызванный кариесом, распространяется по направлению…

1 месяц ago

КАК КУРЕНИЕ СИГАРЕТ ВЛИЯЕТ НА ЗУБЫ?

КАК КУРЕНИЕ СИГАРЕТ ВЛИЯЕТ НА ЗУБЫ? Помимо отрицательного воздействия на дыхательные пути, особенно на легкие…

1 месяц ago

ЧТО ТАКОЕ ЯЗВЫ ВО РТУ? СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ.

ЧТО ТАКОЕ ЯЗВЫ ВО РТУ? СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ. Незначительные ранки во рту - это неприятный…

1 месяц ago

ПОЧЕМУ БЫ ВАМ НЕ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ ПИЩЕВОЙ СОДОЙ? ФАКТЫ И МИФЫ О ДОМАШНЕМ ОТБЕЛИВАНИИ ЗУБОВ!

ПОЧЕМУ БЫ ВАМ НЕ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ ПИЩЕВОЙ СОДОЙ? ФАКТЫ И МИФЫ О ДОМАШНЕМ ОТБЕЛИВАНИИ ЗУБОВ! Сон…

1 месяц ago