Как правильно пользоваться зубной нитью?

2016-10-06Зубная нить — очень важная часть гигиены полости рта. К сожалению, простого использования зубной щетки для идеальной гигиены полости рта недостаточно. В этом нам поможет зубная нить.

Почему так важно чистить зубы зубной нитью?

Регулярное использование нити защитит наши зубы и десны от многочисленных заболеваний пародонта. Между зубами скапливаются остатки пищи и налет. Это приводит к размножению большого количества бактерий и затем переходит в кариес. Чтобы этого не произошло, нужно регулярно пользоваться зубной нитью. На стоматологическом рынке доступны различные типы нитей. Часто мы не можем сделать правильный выбор. Чтобы нам было проще, лучше всего обратиться к стоматологу. Нити различаются по вкусу, толщине, длине и структуре.

Виды зубной нити

• вощеный
• невощеный
• мятный или нейтральный
• освежающее дыхание
• антибактериальный
• ортодонтический
• отбеливание

Как пользоваться зубной нитью?

Чистите зубы зубной нитью примерно 3-4 минуты в день. Это очень простая операция:

1. Оторвите около 40 см нитки
2. Оберните часть нити между указательными пальцами обеих рук с промежутком в несколько сантиметров.
3. Осторожно проведите нить между зубцами
4. Перемещайте нить вверх и вниз, также немного ниже линии десен.
5. Потяните нить вверх, проведя ее вдоль края зуба.
6. Дважды проденьте резьбу в одно пространство, чтобы тщательно очистить обе контактные поверхности зубьев.
7. При чистке последующих зубов используйте новые кусочки зубной нити.