МБУЗ "Стоматологическая поликлиника"

1. Оборудование самое важное?

Подумайте об этом или сходите в туалет и проверьте свои полки. У вас есть приборы для ухода за полостью рта? Определенно зубная щетка.

Неважно, какую зубную щетку вы используете, ручную или электрическую. Обратите внимание на щетину. Жесткая зубная щетка может повредить десны. В магазине или аптеке купите те, которые помечены как «средние» или «мягкие». (самые деликатные). Что еще важно? Стоматолог из Катовице рекомендует использовать зубную щетку с гибкой головкой. Она позволяет добраться до труднодоступных уголков и трещин ротовой полости. Стоматолог для детей из Катовиц также обращает внимание на размер зубной щетки. Его размер должен соответствовать физическому состоянию пользователя. Ни при каких обстоятельствах дети не должны пользоваться зубными щетками, предназначенными для взрослых.

Хороший стоматолог из Катовице резюмирует:

ручная или электрическая зубная щётка — не имеет значения.
Убедитесь, что у вашей зубной щетки правильная щетина.
Используйте зубную щетку с гибкой головкой.
Выберите подходящий размер зубной щетки.

Хороший стоматолог напоминает: меняйте зубную щетку каждые 3 месяца! 2.

2 Правая зубная паста

Ваша зубная паста должна быть подобрана в соответствии с вашими потребностями. Универсальная зубная паста полностью позаботится о вашем рту. Тем не менее, вам может понадобиться зубная паста, которая работает более целенаправленно. Для наращивания зубного налета и налета лучше всего подходят отбеливающие зубные пасты (с низким RDA). При гиперчувствительности зубов и заболеваниях десен лучше всего применять препараты, обладающие успокаивающими свойствами. Существуют также специальные продукты для курильщиков.

Хороший стоматолог из Катовиц делает заключение:

зубная паста, подобранная в соответствии с вашими потребностями.
Иногда более полезной является направленная зубная паста.

3. нить к… здоровым зубам.

Для ежедневной гигиены полости рта не хватает зубной щетки и правильной зубной пасты. Ты должен использовать зубную нить. Только с его помощью можно эффективно очищать межзубные пространства. Зубная нить — это еще не все. Нельзя забывать о полоскании рта, но будьте осторожны, когда используете его. Некоторые полоскания для полости рта предназначены для использования перед чисткой зубов, так как они обладают смягчающими свойствами. Скребок для языка также полезен.